Hoppa till sidans innehåll

Flow


Tors 18.00-19.00  Per-Olshallen,   Maria Kadin deLaval

Rörlighet och styrka

Ett pass med en blandning av Pilates, Tai Chi och Yoga. Rörelser som görs i ett flöde för att öka rörlighet och styrka i hela kroppen. Rörelserna aktiverar flera muskelgrupper  samtidigt, även de underliggande musklerna så du tränar även din smidighet och balans.

Uppdaterad: 02 AUG 2018 15:17

0_SecoLogo

Postadress:
Fagersta GF - Gymnastik
Alfavägen 21 A
73746 Fagersta

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info