Hoppa till sidans innehåll

Motionsmix/Innefotboll


Mån 17.00-18.00 Alfahallen. Bertil Eriksson, 0223-143 57

Tors 16.00-17.00 Mariahallen. Jan Larsson, 0223-161 91

Vi börjar med ett 30 minuters lätt gympaprogram till musik. Det är främst rörlighetsträning för armar och ben men även mage, rygg och axlar får jobba.

Därefer är det 25 minuter innefotboll, 5 spelare i varje lag (vita eller blåa laget) med snabba byten så alla kan vara med.

Uppdaterad: 2017-08-14 20:23

0_SecoLogo

Postadress:
Fagersta GF - Gymnastik
Alfavägen 21 A
73746 Fagersta

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info